by খবর ৩৬৫ স্টাফ | এপ্রি ২৭, ২০২৫ | লাইফস্টাইল
হঠাৎ রাগে মাথা গরম হয়ে যায়? কখনো এমন ভেবেছেন, ইশ! একটু ঠান্ডা থাকতে পারলে কত ভালো হতো? রাগ একধরনের স্বাভাবিক আবেগ। কিন্তু এই আবেগ যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তাহলে তা নষ্ট করে দিতে পারে সম্পর্ক, ক্যারিয়ার, এমনকি নিজের স্বাস্থ্যও।ভয় নেই! আজ শিখে নিন রাগ...
by খবর ৩৬৫ স্টাফ | এপ্রি ২১, ২০২৫ | লাইফস্টাইল
ঘর কি সবসময় অগোছালো লাগে? সময় নেই বলে কি পরিষ্কার রাখা কঠিন মনে হয়? 💡 এবার জেনে নিন ৫টি এমন অভ্যাস, যা আপনাকে দিবে ঝকঝকে-তকতকে বাসার গ্যারান্টি— 🧺 ১. দিনে ১০ মিনিট ‘রুম রাউন্ড’ করুন প্রতিদিন অন্তত একবার ঘরের প্রতিটি রুম ঘুরে দেখুন। যেখানেই কিছু ছড়ানো আছে, সঙ্গে সঙ্গে...
by খবর ৩৬৫ স্টাফ | এপ্রি ২১, ২০২৫ | লাইফস্টাইল
রাগ ওঠার পর কখনো এমন কিছু বলে ফেলেছেন, যা পরে খুব আফসোস লেগেছে?আপনিও কি নিজের রাগের কাছে হার মানছেন? রাগ—এটা অস্বাভাবিক নয়, বরং আমাদের সবারই থাকে। কিন্তু রাগ যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন তা নষ্ট করে সম্পর্ক, মাটি করে সম্মান, এমনকি জড়িয়ে ফেলতে পারে বড় ভুলে। তাই...
