সেহরিতে কী খাবেন যাতে সারাদিন কর্মক্ষম থাকতে পারেন? রোজার সময় শরীর আর্দ্র রাখা, শক্তি ধরে রাখা এবং দীর্ঘক্ষণ ক্ষুধা না লাগা—এসব কিছুই নির্ভর করে সেহরির খাবারের ওপর। বিশেষ করে গরমকালে রোজা রাখার কারণে খাবারের ক্ষেত্রে বাড়তি সতর্কতা নেওয়া জরুরি। সেহরিতে কী খাবেন? জেনে...

আপনার সাথেও কি এমন হয়েছে—হাতের ফোন ছিনতাই হয়ে গেল, ব্যাগ ছিনিয়ে নিয়ে ছুটল অপরাধী? এমন ঘটনা প্রতিদিনই ঘটছে, আর একটু অসাবধানতা বড় বিপদ ডেকে আনতে পারে! তাই আপনার সচেতনতা ও কিছু সহজ কৌশলই পারে আপনাকে নিরাপদ রাখতে। ছিনতাই এড়ানোর ৫টি কার্যকর উপায়: ✅ হেল্পলাইন নাম্বার...

আপনার স্কুল বা কলেজও কি লম্বা ছুটিতে যাচ্ছে? চলতি বছর পবিত্র রমজান, ঈদুল ফিতরসহ অন্যান্য ছুটির কারণে দেশের সব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে টানা ৪০ দিনের বিরতি থাকবে! ২ মার্চ থেকে ৮ এপ্রিল পর্যন্ত চলবে এ ছুটি, যেখানে শিক্ষার্থীরা রমজান ও ঈদের বিশেষ সময়টাকে উপভোগ করতে পারবে। বিশেষ...

কতবার আপনি নিজের অধিকার প্রতিষ্ঠার জন্য কথা বলতে ভয় পেয়েছেন? 😔 কিন্তু ২০২৪ সালের একদল ছাত্র-ছাত্রী ভয় না পেয়ে দেশের ইতিহাস বদলে দিয়েছে!👉 বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলন (বৈছাআ)—শিক্ষার্থীদের দ্বারা পরিচালিত একটি আন্দোলন, যা কোটা সংস্কারের দাবিতে শুরু হলেও পরবর্তীতে হয়ে ওঠে...

আমাজন রেইনফরেস্ট: পৃথিবীর ফুসফুস কিন্তু কতদিন টিকে থাকবে? 🌍 👉 আপনি কি জানেন?আমাজন রেইনফরেস্ট 🌳 পৃথিবীর সবচেয়ে বড় জঙ্গল, যা দক্ষিণ আমেরিকার বিশাল অংশজুড়ে বিস্তৃত! এটিকে বলা হয় পৃথিবীর ফুসফুস, কারণ এটি আমাদের জন্য বিপুল পরিমাণ অক্সিজেন উৎপাদন করে! তবে ভয়াবহ সত্য হলো, বন...