মন যখন অস্থির, মনে রাখুন কুরআনের এই ১০টি আয়াত

এপ্রি ১৫, ২০২৫ | লাইফস্টাইল

আপনার মন কি মাঝে মাঝে এতটাই ভারী হয়ে ওঠে, যেন সামনে এগোনোর কোনো পথই খুঁজে পাচ্ছেন না? কখনো কখনো মনে হয় জীবনটা থেমে গেছে? এমন অস্থির সময়ে শান্তি আর আশ্রয় একমাত্র আল্লাহর কাছেই।

আল্লাহর বাণী পবিত্র কুরআনে এমন অসংখ্য আয়াত রয়েছে যা শুধু আত্মাকে প্রশান্তি দেয় না, বরং হতাশ হৃদয়ে জাগায় নতুন সাহস, পথ দেখায় নতুন করে জীবন গড়ার।

চলুন জেনে নিই কুরআনের এমন ১০টি আয়াত, যা আপনার ভেতরের অশান্তিকে রূপ দিতে পারে প্রশান্তির ছায়ায়:


১. ‘আল্লাহ তাদের আযাব দেবেন না, যতক্ষণ তারা ক্ষমা প্রার্থনা করে।’
(সূরা আল-আনফাল, আয়াত: ৩৩)
➡ দুঃখে-দুর্দশায় শুধু একবার ‘আল্লাহ ক্ষমা করুন’ বলাই আপনার জীবনে পরিবর্তনের সূচনা হতে পারে।

২. ‘তোমাদেরকে সুন্দরভাবে সৃষ্টি করেছেন।’
(সূরা তাগাবুন, আয়াত: ৩)
➡ আপনি ব্যর্থ নন। আপনি আল্লাহর তৈরি সবচেয়ে সুন্দর সৃষ্টি—নিজেকে ছোট ভাববেন না।

৩. ‘যে আল্লাহকে ভয় করে, তাঁর জন্য আছে রিযিক ও মুক্তির পথ।’
(সূরা তালাক, আয়াত: ২-৩)
➡ আপনার রিজিক, সাফল্য, পথ—সবই আল্লাহর হাতে। শুধু তাঁর ওপর ভরসা রাখুন।

৪. ‘আমার রহমত সব কিছুকে ঢেকে রেখেছে।’
(সূরা আরাফ, আয়াত: ১৫৬)
➡ আপনি যত বড় ভুলই করে থাকুন না কেন, আল্লাহর রহমত সব ভুলকে ক্ষমা করতে পারে।

৫. ‘তোমার প্রতিপালকের কথা—এটাই সত্য।’
(সূরা আলে ইমরান, আয়াত: ৬০)
➡ মানুষের কথায় নয়, আল্লাহর কথায় বিশ্বাস রাখুন। সেটিই চূড়ান্ত সত্য।

৬. ‘আল্লাহ কাউকে তার সাধ্যের বাইরে দায়িত্ব দেন না।’
(সূরা বাকারা, আয়াত: ২৮৬)
➡ আপনি যা পারছেন না বলে ভাবছেন, সেটাও আপনি পারবেন। কারণ আল্লাহ আপনাকে সক্ষম করেই পাঠিয়েছেন।

৭. ‘কষ্টের সঙ্গে রয়েছে স্বস্তি।’
(সূরা আলাম নাশরাহ, আয়াত: ৬)
➡ আজকের এই কঠিন সময় একদিন শান্তির নতুন দরজা খুলে দেবে।

৮. ‘ভালো কাজ করো, আল্লাহ ভালোবাসেন এমন মানুষকে।’
(সূরা বাকারা, আয়াত: ১৯৫)
➡ দুনিয়া ভুল করলেও আপনি ভালো থাকুন। আল্লাহ দেখছেন।

৯. ‘যে অণু পরিমাণ ভালো করবে, সে তা দেখবে।’
(সূরা যিলযাল, আয়াত: ৭)
➡ আপনার করা প্রতিটি ভালো কাজের প্রতিদান আপনি পাবেনই।

১০. ‘তোমরা আল্লাহর রহমত থেকে নিরাশ হয়ো না।’
(সূরা যুমার, আয়াত: ৫৩)
➡ সবচেয়ে গোনাহগার ব্যক্তিও যদি ফিরে আসে, আল্লাহ তাঁকে মাফ করে দেন।


আপনি যদি মানসিক প্রশান্তি চান, আজ থেকেই পবিত্র কুরআনের এই আয়াতগুলো মুখস্থ করুন, হৃদয়ে ধারণ করুন। প্রতিদিন অন্তত একটি আয়াত মনোযোগ দিয়ে পড়ুন—দেখবেন, আপনার ভেতরের অস্থিরতা ধীরে ধীরে প্রশান্তিতে রূপ নিচ্ছে।

https://khobor365.com/

খবর ৩৬৫ দিন, স্টাফ রিপোর্ট

নামাজের সময়সূচী

Last Time of Sehri: 4:11 AM
Iftar Start at: 6:25 PM
  • ফজর
  • যুহর
  • আসর
  • মাগরিব
  • ইশা
  • সূর্যোদয়
  • 4:17 AM
  • 12:01 PM
  • 4:30 PM
  • 6:25 PM
  • 7:42 PM
  • 5:34 AM

আজকের তারিখ

  • রবিবার (রাত ২:৪০)
  • ২০শে এপ্রিল, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ
  • ২২শে শাওয়াল, ১৪৪৬ হিজরি
  • ৭ই বৈশাখ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ (গ্রীষ্মকাল)

Trending Posts

বোরিং সাবজেক্ট? ৫টি টিপসে হয়ে উঠবে সবচেয়ে মজার!

পাঠ্যবই খুললেই মাথা ব্যথা করে? মনে হয়, এই সাবজেক্টটা কখনোই ভালো লাগবে না? তাহলে এখনই জেনে নিন কীভাবে বোরিং পড়া বানাতে পারেন একদম জম্পেশ! 🧠 কেন কিছু বিষয় আমাদের কাছে বোরিং লাগে? সোজা কথা—যেটা আমরা বুঝি না বা যেটার সাথে নিজের কোনো সম্পর্ক খুঁজে পাই না, সেটা আমাদের...

কষ্ট দূর করতে এই দোয়াটি বেশি বেশি পড়ুন—যা ৭০টি বিপদ থেকে রক্ষা করে

মন খারাপ? জীবনে কিছুই যেন ঠিকঠাক চলছে না? এমন সময় দোয়াই হতে পারে আপনার সবচেয়ে বড় সান্ত্বনা। 🕋 কষ্ট দূর করার জন্য সবচেয়ে শক্তিশালী দোয়া: রাসুল (সা.) বলেন— "যে ব্যক্তি এই দোয়া বেশি বেশি পড়বে, আল্লাহ তার ৭০ প্রকার কষ্ট দূর করে দেবেন। যার মধ্যে সবচেয়ে ছোট কষ্ট হলো...

আপনার কি হঠাৎ পেট ব্যথা বা গ্যাসে অস্বস্তি শুরু হয়? খাবার খেলেই গ্যাস ধরে? তাহলে এই লেখাটি আপনার জন্য।

খাবার ঠিকমতো হজম না হওয়া, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, তেল-মসলা যুক্ত খাবার বা অতিরিক্ত চা-কফি পানের ফলে পেটে গ্যাস তৈরি হয়। এটি থেকে পেট ফুলে থাকা, ব্যথা বা ঢেঁকুর ওঠার মতো সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু চিন্তার কিছু নেই—ঘরোয়া কিছু উপায়েই আপনি গ্যাস ও পেট ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে...

মানুষ কেন সহজে প্রতারিত হয়? জেনে নিন মনের গভীর কারণগুলো

আপনিও কি কাউকে অন্ধভাবে বিশ্বাস করে ঠকেছেন? নিজেকে তখন বোকা মনে হয়েছিল? একবার ভাবুন—কেন এমনটা বারবার হয়? এই প্রশ্ন শুধু আপনার নয়—আমরা অনেকেই জীবনের কোনো না কোনো সময়ে কারও দ্বারা প্রতারিত হই। কিন্তু প্রতিবারই আমরা কেন ভুল মানুষকে বিশ্বাস করে ফেলি? 🧠 মানুষ কেন প্রতারিত...

আত্মীয়স্বজনের সঙ্গে দূরত্ব বাড়ছে কেন?

একসময় যাদের সঙ্গে আড্ডা, গল্প, হাসি—আজ তাদের নামও কেবল ফেসবুকে দেখা যায়, কথা হয় না মাসের পর মাস। কেন এমন হচ্ছে? পারিবারিক অনুষ্ঠানেও এখন অনেকেই ব্যস্ত মোবাইল স্ক্রলে, কথার বদলে শুধু ছবি তোলা—স্মৃতির বদলে শুধু স্টোরি আপলোড। আত্মীয়তা কি তবে কেবল সম্পর্কের ট্যাগ হয়ে...

ঝাল খেতে ভালোবাসেন? এই ৫টি খাবার আপনার জন্যই!

ঝালের ঝাঁজেই যদি আপনার মন ভরে যায়, তাহলে এই ৫টি ঝাল খাবার না খেলে জীবনটাই অসম্পূর্ণ! ঝাল খাবারের প্রতি আমাদের আলাদা টান—কারো পছন্দ কাঁচা মরিচ, কারো আবার টক-ঝাল আচার। কেউ কেউ আবার এমন ঝাল খান, চোখ-নাক দিয়ে পানি পড়েও থামেন না! আপনি যদি নিজেকে ‘ঝালপ্রেমী’ দাবি করেন,...

ফেসবুক থেকে ইনকাম করতে চান? জানুন ৫টি সহজ উপায় এখনই!

আপনার মোবাইলে প্রতিদিন সময় দেন ফেসবুকে—but জানেন কি, এখান থেকেই ঘরে বসেই ইনকাম শুরু করা যায়? ফেসবুক শুধু ছবি পোস্ট বা স্ট্যাটাস দেওয়ার জায়গা নয়—এখন এটা আপনার অনলাইন ইনকামের একটা বড় মাধ্যম। আপনি যদি ১৪ বছর বা তার বেশি বয়সী হয়ে থাকেন এবং স্মার্টফোনে একটু দক্ষ হয়ে থাকেন,...

বিদেশ ভ্রমণে যেতে চান? আগে জেনে নিন এই ৫টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়!

বিদেশ ভ্রমণের স্বপ্ন অনেকের, কিন্তু প্রস্তুতির ঝামেলায় আটকে যান অনেকেই—আপনারও কি এমন হয়েছে? দীর্ঘদিন ঘরে বসে থাকার পর আবার ফিরে এসেছে ভ্রমণের সময়। তবে সঠিক প্রস্তুতি না থাকলে বিদেশ যাত্রা রূপ নিতে পারে দুঃস্বপ্নে। তাই চলুন জেনে নেই, বিদেশ ভ্রমণের আগে যা যা জানা একদম...

পড়াশোনার স্মার্ট সঙ্গী! শিক্ষার্থীদের জন্য সেরা ৫টি অ্যাপস এখনই ডাউনলোড করুন

পড়াশোনায় মন বসে না? সময় অপচয় হয় অথচ লেখাপড়ার চাপ বেড়েই চলেছে? যদি একটি অ্যাপ আপনার মনোযোগ ফেরায় আর শিখতে সাহায্য করে? 🧩 নিউজ স্ক্রিপ্ট: আজকের শিক্ষাজগৎ শুধু বইয়ের পাতায় সীমাবদ্ধ নেই—প্রযুক্তিই এখন হয়ে উঠেছে সবচেয়ে বড় গাইড। স্মার্টফোনে থাকা কিছু অ্যাপ শিক্ষার্থীদের...

মৃত্যুর পরও যেসব আমলের সওয়াব বন্ধ হয় না—জেনে নিন সেই তিনটি চিরস্থায়ী উপায়

আপনার মৃত্যুর পরও যদি আপনার আমলনামায় সওয়াব জমা হতে থাকে, কেমন হতো? কীভাবে জীবিত না থেকেও আল্লাহর দরবারে আপনি নেক আমল পেতে পারেন? 📖 খবর স্ক্রিপ্ট: মৃত্যু মানেই সবকিছু শেষ—এই ধারণা একেবারেই ভুল। ইসলামের দৃষ্টিতে একজন মুমিনের জীবন কেবল দুনিয়াতেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং মৃত্যুর...

Tags

খবর৩৬৫ এপ ডাউনলোড করুন

 

© ২০২৫ khobor365. All Rights Reserved.
close
Thanks !

Thanks for sharing this, you are awesome !