সকালে দাঁত ব্রাশ করতে গেলেই হঠাৎ কেঁপে উঠলেন ব্যথায়? খেতে গিয়ে এক কোণার দাঁতটা যেন বিদ্রোহ করছে? দাঁতের ব্যথা এমন একটা যন্ত্রণা, যা শুধু শরীর নয়, মনকেও দুর্বল করে দেয়।
কিন্তু ওষুধ ছাড়া, ঘরোয়া কিছু সহজ উপায়েই আপনি পেতে পারেন তাত্ক্ষণিক স্বস্তি। আজ জানুন দাঁতের ব্যথা কমাতে ৭টি কার্যকরী ও পরীক্ষিত ঘরোয়া প্রতিকার।
✅ ১. নোনা গরম পানিতে কুলকুচি:
এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে আধা চা চামচ লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করুন। এটা ব্যাকটেরিয়া দূর করে এবং ব্যথা প্রশমনে চমৎকার কাজ করে।
✅ ২. ঠান্ডা কম্প্রেস:
কাপড়ে বরফ পেঁচিয়ে মুখের বাইরে আক্রান্ত অংশে রাখুন ১৫ মিনিট। এটি ফোলাভাব ও ব্যথা কমাতে দারুণ কার্যকর।
✅ ৩. লবঙ্গের জাদু:
লবঙ্গ চিবিয়ে বা লবঙ্গ তেল ব্যথার জায়গায় লাগালে ইউজেনল ব্যথা দূর করে ও দাঁতের স্নায়ুকে অসাড় করে দেয়।
✅ ৪. পেপারমিন্ট টি ব্যাগ:
টি ব্যাগ একটু গরম করে ঠান্ডা করে ব্যথার উপর রাখুন। প্রশান্তি পাবেন সহজেই।
✅ ৫. রসুনের মিশ্রণ:
রসুন বেটে ব্যথার স্থানে লাগান। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণে সংক্রমণ কমায়।
✅ ৬. ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট:
কটন বলে সামান্য ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট নিয়ে দাঁতের উপর চেপে রাখুন—ব্যথা কমবে।
✅ ৭. পেয়ারা পাতা বা থাইম পানিতে ফুটিয়ে কুলকুচি করুন:
ব্যথা ও সংক্রমণ দুটোই কমবে।
🛑 কখন ডাক্তার দেখাবেন? ব্যথা যদি ২-৩ দিনের বেশি থাকে, ফোলাভাব বা জ্বর হয়, তবে দেরি না করে দন্তচিকিৎসকের কাছে যান।
📢 এখনই শেয়ার করুন এই তথ্য আপনার প্রিয়জনের সঙ্গে—দাঁতের ব্যথা কাউকে যেন কাঁদিয়ে না ছাড়ে।
খবর ৩৬৫ দিন, স্টাফ রিপোর্ট