পরীক্ষার আগের রাতে সেরা প্রস্তুতির ৭টি কৌশল—শেষ মুহূর্তেও ভালো ফল সম্ভব!

এপ্রি ৬, ২০২৫ | শিক্ষা

পরীক্ষা কাল সকালে, আর আপনি এখনও পড়া শুরু করেননি? ভয় লাগছে? ভাবছেন এত অল্প সময়ে কীভাবে সব সম্ভব?

হাতের তালু ঘামছে, বুক ধড়ফড় করছে—পরীক্ষার আগের রাতে অনেকেরই এমন অবস্থা হয়। কিন্তু এখন আফসোস করে নয়, বুদ্ধিমানের মতো কাজ করতে হবে। এক রাতেও আপনি অনেকটা ঘুরে দাঁড়াতে পারেন—শুধু চাই একটু গুছিয়ে প্রস্তুতি নেওয়া।

১. সবার আগে পরিবেশ ঠিক করুন
মনোযোগের জন্য দরকার নিরিবিলি পরিবেশ। বেশি আরামদায়ক যেন না হয়—না হলে পড়তে গিয়ে ঘুমিয়ে পড়বেন। আলো যেন পরিষ্কার থাকে।

২. মোবাইল থেকে দূরে থাকুন
সোশ্যাল মিডিয়ায় ঢুঁ মারতে গিয়ে সময়টা উড়ে যাবে। তাই আগে থেকেই সব ম্যাটারিয়ালের হার্ড কপি বের করে পাশে রাখুন।

৩. কীভাবে পড়বেন?
এক রাতে সব মুখস্থ করা সম্ভব নয়। তাই প্রশ্নভিত্তিক প্রস্তুতি নিন। ক্লাসে যেসব টপিক বেশি এসেছে, সেগুলো আগে পড়ুন। গুরুত্বপূর্ণ তথ্য হাইলাইট করুন, ফ্ল্যাশকার্ড তৈরি করুন। মনে রাখার জন্য পয়েন্ট ধরে পড়ে জোরে জোরে বলুন।

৪. ছোট ছোট বিরতি নিন
একটানা পড়লে মন হাঁপিয়ে ওঠে। ২৫ মিনিট পড়ুন, ৫ মিনিট বিরতি নিন—এটাই ‘পোমোডোরো’ কৌশল। এতে মনও রিফ্রেশ থাকে।

৫. স্বাস্থ্যকর খাবার খান
চা-কফির বদলে খান আপেল, কলা বা বাদাম। এগুলো স্মৃতি শক্তি বাড়ায়, মনোযোগ ধরে রাখে।

৬. অ্যালার্ম সেট করুন
পরীক্ষা দিতে ঘুমিয়ে না পড়তে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য এলার্ম সেট করুন। পড়া ভাগ করে নিতে টাইমার ব্যবহার করুন।

৭. ঘুম ভীষণ জরুরি
রাতভর না জেগে অন্তত ৪-৫ ঘণ্টা ঘুমিয়ে নিন। ঘুম ছাড়া মাথা কাজ করবে না।

পরীক্ষার দিন কী করবেন?
চিন্তা বাদ দিন। ফ্ল্যাশকার্ড ঝালিয়ে নিন। প্রয়োজনীয় জিনিস গুছিয়ে নিন। পরীক্ষা শুরুর আগে গভীর শ্বাস নিন, মন ঠান্ডা রাখুন।

আবেগগত ট্রিগার:
এক রাতেই পুরো বই শেষ করা সম্ভব না হলেও, বুদ্ধিমানের মতো প্রস্তুতি নিয়ে আপনি ভয়কে জয় করতে পারবেন।


আর সময় নষ্ট না করে, এখনই পড়তে বসুন। এই মুহূর্তেই একটা কলম হাতে তুলে নিন। আপনার চেষ্টাই আপনাকে পাশ করাবে।

https://khobor365.com/

খবর ৩৬৫ দিন, স্টাফ রিপোর্ট

নামাজের সময়সূচী

Last Time of Sehri: 4:24 AM
Iftar Start at: 6:20 PM
  • ফজর
  • যুহর
  • আসর
  • মাগরিব
  • ইশা
  • সূর্যোদয়
  • 4:30 AM
  • 12:05 PM
  • 4:29 PM
  • 6:20 PM
  • 7:35 PM
  • 5:45 AM

আজকের তারিখ

  • সোমবার (সন্ধ্যা ৬:০৫)
  • ৭ই এপ্রিল, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ
  • ৯ই শাওয়াল, ১৪৪৬ হিজরি
  • ২৪শে চৈত্র, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ (বসন্তকাল)

Trending Posts

নামাজ না পড়লে কি হয়? জেনে নিন ভয়াবহ সেই পরিণতি!

আপনি কি জানেন, শুধু নামাজ না পড়ার কারণেই অনেকে চিরস্থায়ী জাহান্নামে পৌঁছে যাবে? বন্ধুরা, আমরা যারা প্রতিদিন ব্যস্ততায় ছুটছি, কখনো ক্লাস, কখনো চাকরি, কখনো পার্টি—সবই করছি ঠিকঠাক। কিন্তু পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ? সেটি কি ঠিকঠাক হচ্ছে? বাস্তবতা হলো, অনেকেই বিষয়টিকে হালকাভাবে...

রাত জেগে এপাশ-ওপাশ করেন? অনিদ্রা দূর করার ৯টি বাস্তবসম্মত উপায় জেনে নিন এখনই!

রাতে বিছানায় গিয়ে ঘুম আসে না, মাথায় শুধু ঘুরপাক খায় চিন্তা? এই সমস্যা কি প্রতিদিনের সঙ্গী হয়ে গেছে? ঘুম না হলে শুধু চোখ নয়, গোটা জীবনই ক্লান্ত হয়ে যায়। অনিদ্রা শুধু শরীরের ক্ষতি করে না, মানসিক অস্থিরতা, মেজাজ খিটখিটে হওয়া, এমনকি দিনের কাজেও বড় প্রভাব ফেলে।...

পড়ায় মন বসছে না? এই ৭টি ট্রিক আপনাকে মনোযোগী বানাবে একদম স্মার্টভাবে!

আপনি কি পড়তে বসে ঘন্টাখানেক ফোনে কাটিয়ে দেন? নাকি বই খুলে বসেই মন চলে যায় অন্য জগতে? তাহলে এবার সময় এসেছে বদল আনার! পরীক্ষায় ভালো রেজাল্ট কিংবা ক্যারিয়ারে সফলতা—সব কিছুর জন্যই দরকার মনোযোগ। কিন্তু আজকাল সোশ্যাল মিডিয়া, মোবাইল গেম কিংবা নানা চিন্তায় পড়ালেখায় মন বসানো...

ব্লগ লিখেই কি টাকা আয় সম্ভব? হ্যাঁ, আর আপনি আজই শুরু করতে পারেন!

একটা প্রশ্ন জাগছে—বাড়িতে বসে শুধু লিখেই কি মাসে হাজার টাকা ইনকাম করা সম্ভব? উত্তরটা খুব সহজ—হ্যাঁ, একদম সম্ভব, আর সেটা আপনিও করতে পারেন! আজকের দিনে ব্লগিং শুধু শখ নয়, এটা হতে পারে আপনার অনলাইন ক্যারিয়ারের সবচেয়ে চমৎকার সিদ্ধান্ত। আপনি যদি লিখতে ভালোবাসেন, কোনো বিষয়ে...

মোবাইল স্লো হয়ে গেছে? ৭টি সহজ কৌশলে আবার করুন আগের মতো ফাস্ট!

ফোন চালাতে গিয়ে কি বারবার হ্যাং হয়ে যাচ্ছে? প্রয়োজনের সময় একেকটা অ্যাপ খুলতেই যদি ঝিম মেরে থাকে, তাহলে এখনই সময় কিছু করার! আমাদের হাতে থাকা স্মার্টফোনটা এখন শুধু ফোন নয়—এটা আমাদের অফিস, ব্যাংক, ক্যামেরা, এমনকি বিনোদনের প্ল্যাটফর্ম। কিন্তু যখন সেটাই স্লো হয়ে যায়, তখন...

বাংলাদেশের ইতিহাস ও সংস্কৃতি: যে শিকড়ে লুকিয়ে আছে আমাদের পরিচয়!

কখনো কি নিজেকে জিজ্ঞেস করেছেন—আপনি আসলে কোথা থেকে এসেছেন? আপনার ভাষা, পোশাক, বিশ্বাস, গান, এমনকি খাবার—সবকিছু কীভাবে তৈরি হলো? বাংলাদেশের ইতিহাস ও সংস্কৃতি এক বিশাল, গর্বিত যাত্রার নাম। প্রাচীন বাংলার সেই সময় থেকে শুরু করে আজকের ডিজিটাল যুগ—আমাদের প্রতিটি প্রজন্ম...

টিফিনে কী দেবেন? বাচ্চার মুখে হাসি ফোটানো ৮টি টিপস

প্রতিদিন সকালে সন্তানকে স্কুলে পাঠানোর সময় টিফিন বক্সে কী দেবেন—এই চিন্তা কি আপনাকেও অস্থির করে তোলে? বাচ্চাদের খাবার নিয়ে প্রতিদিনকার এক বড় যুদ্ধের নাম টিফিন বক্স। সকালে সময় কম, বাচ্চা বেছে খায়, একই খাবার খেতে চায় না—এমন হাজারো চ্যালেঞ্জের ভেতরেও আপনি চাইছেন তারা...

কুয়াকাটা ভ্রমণের প্রস্তুতি—যেভাবে সহজে পৌঁছাবেন সাগরকন্যার শহরে

শেষ কবে সমুদ্রের গর্জন শুনেছেন খুব কাছে থেকে? সূর্যোদয় আর সূর্যাস্ত একসঙ্গে দেখতে চাইলেও কি মন চায় সাগরের ডাকে সাড়া দিতে? তাহলে এবার ঘুরে আসুন কুয়াকাটা—আর আমরা বলছি, কীভাবে সহজে যাবেন। কুয়াকাটা—বাংলাদেশের একমাত্র সৈকত যেখান থেকে সূর্যোদয় আর সূর্যাস্ত দুটোই দেখা যায়।...

অনলাইনে আয় করার ১০টি দারুণ উপায় – ঘরে বসেই বদলান নিজের ভবিষ্যৎ

ঘরে বসে নিজের ইনকাম শুরু করতে চান, কিন্তু জানেন না কোথা থেকে শুরু করবেন? যদি আপনার হাতে একটা স্মার্টফোন বা ল্যাপটপ থাকে, তাহলে এই খবরটি আপনার জন্যই। বর্তমান বিশ্বে অনলাইন থেকে ইনকাম করার উপায় দিনদিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। আপনি যদি সত্যিই ঘরে বসে আয় করতে চান, তাহলে সময়,...

হজ ও ওমরাহ গাইড: সহজভাবে জানুন, শান্তিময় যাত্রা নিশ্চিত করুন

হজ বা ওমরাহে যাচ্ছেন, কিন্তু ভয় পাচ্ছেন নিয়ম বা ধাপ ভুল হয়ে যাবে? আপনি একা নন—অনেকেই ঠিক এই ভয়েই পিছিয়ে যান। হজ ও ওমরাহ মুসলিম জীবনের এক চূড়ান্ত আত্মিক অভিজ্ঞতা। হজ ফরজ আর ওমরাহ নফল ইবাদত হলেও, দুটোই আপনাকে আল্লাহর অনেক কাছাকাছি নিয়ে যায়। কিন্তু ভুল নিয়মে পালন করলে...

Tags

খবর৩৬৫ এপ ডাউনলোড করুন

 

© ২০২৫ khobor365. All Rights Reserved.
close
Thanks !

Thanks for sharing this, you are awesome !