আপনি কি এমন এক তালাশে আছেন যা আপনাকে সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখবে, কিন্তু খাবারের স্বাদেও আপস করতে হবে না? প্রতিদিন প্লেটে কী খাবেন, আর কী খাবেন না—এই দ্বিধায় আপনি একা নন! ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খাদ্য তালিকা মানেই শুধু কড়াকড়ি নয়, বরং সঠিক পরিকল্পনায় একটি সুস্থ ও...

শুধু জন্ম দিলেই কি দায়িত্ব শেষ? নয়তো, আপনার ছোট্ট সোনামণি অযত্নে অসুস্থ হয়ে পড়বে! তাই প্রশ্ন হচ্ছে—নবজাতক আসার পর কীভাবে তার যত্ন নেবেন? একজন সদ্য মা-বাবার জীবনের সবচেয়ে সংবেদনশীল সময় এটি। এই সময় ভুল সিদ্ধান্ত আপনার শিশুর জন্য ভয়ংকর হতে পারে। আসুন জেনে নিই সঠিক...

"পড়া মুখস্থ করতে গিয়ে মাথা খারাপ হয়ে যাচ্ছে?"রাত জেগেও কিছুই মনে থাকে না—এমন পরিস্থিতির শিকার কি তুমি? চিন্তা কোরো না, এই লেখাটি তোমার জন্য! আজকের শিক্ষার্থীদের সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হলো—পড়া মনে রাখা। পরীক্ষার চাপ, সিলেবাসের পরিমাণ, আর প্রতিযোগিতার দৌড়—সব মিলে...

আমরা সবাই চাই জীবনে সফলতা, বরকত আর আল্লাহর রহমত। কিন্তু কখনো কি ভেবেছেন—এই সফলতা আসার পথটা কোথা থেকে শুরু হয়? উত্তর একটাই—হালাল রিজিক থেকে! পবিত্র কোরআন বলছে, ‘তোমরা আল্লাহর অনুগ্রহ তালাশ করো।’ (সূরা জুমা, আয়াত ১০)। অর্থাৎ, আমাদের জীবিকার পথ যেন হয় হালাল, পরিচ্ছন্ন ও...

আপনি কি এমন একটি কাজ খুঁজছেন যেখানে অফিসে না গিয়েও ঘরে বসেই আয় করা যায়? ফ্রিল্যান্সিং হতে পারে আপনার কাঙ্ক্ষিত সেই স্বপ্নপথ! বর্তমান ডিজিটাল যুগে "ফ্রিল্যান্সিং কী?"—এই প্রশ্নটির উত্তর জানার আগ্রহ দিন দিন বাড়ছে। স্কুল-কলেজের ছাত্র থেকে শুরু করে চাকরিপ্রত্যাশী তরুণরাও...

রাতের বেলায় আলো নিভালেই ঘরে ছোট ছোট পোকা, তেলাপোকা বা মশার উপদ্রব? আপনি একা নন—ঘরে পোকামাকড় নিয়ে এই বিরক্তি এখন প্রায় সবার! ১. লবঙ্গের গন্ধে তেলাপোকা পালায়!তেলাপোকার প্রাকৃতিক শত্রু লবঙ্গ। কয়েকটি লবঙ্গ এক গ্লাস পানিতে ফুটিয়ে স্প্রে বোতলে ভরে ঘরের কোণে স্প্রে...

আপনি কি জানেন, কাবা শরিফ একবার নয়, পুরো ১২ বার নির্মিত হয়েছে? আর সেই চাবি আজও একি গোত্রের হাতে! প্রতিটি মুসলমানের হৃদয়ের স্পন্দন, কাবা শরিফ—যেখানে দুনিয়ার কোটি কোটি মানুষ তাদের মুখ ফিরিয়ে নামাজ পড়ে। বাইতুল্লাহ সম্পর্কে আমরা অনেক কিছু জানলেও কিছু তথ্য আজও আমাদের অজানা।...

ভালোবাসার সম্পর্কটা কি শুধু আবেগে গড়া? নাকি দায়িত্ব, শ্রদ্ধা আর বোঝাপড়ার ওপর নির্ভরশীল? প্রতিদিনের ছোট ছোট আচরণই বলে দেয় আপনি একজন ভালো স্বামী/স্ত্রী কি না। একটা সম্পর্ক টিকে থাকে যত্নে, ভালোবাসায় এবং সহযোগিতায়। যারা ভালো স্বামী বা স্ত্রী হতে চান, তাদের কিছু গুণ রপ্ত...

প্রতিটা নম্বরই কি আপনার স্বপ্নের কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয়ের পথ খুলে দিতে পারে? যদি তাই হয়, তাহলে এখনই নিজেকে বদলে ফেলুন একাগ্র পরীক্ষার্থী হিসেবে! প্রিয় শিক্ষার্থীরা, এসএসসি ও এইচএসসি পরীক্ষা কেবল কিছু পৃষ্ঠা লেখা নয়—এটা ভবিষ্যতের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। রুটিন...