অনেকেই মনে করেন ডিমের কুসুম মানেই চর্বি, মানেই কোলেস্টেরল, মানেই বিপদ!বিশেষ করে যারা ওজন কমাতে চান বা হার্টের সমস্যায় ভোগেন, তারা দিনের পর দিন ডিমের কুসুম ফেলে দিচ্ছেন।কিন্তু আপনি কি জানেন—এই কুসুমই আপনার শরীরের জন্য দরকারি ভিটামিন ও হেলদি ফ্যাটের বড় উৎস? ডিমের কুসুম...

আজকাল সকালে ঘুম থেকে উঠেই ফেসবুক, রাতে ঘুমানোর আগেও ইউটিউব!নেট না থাকলেই মন খারাপ, বিরক্তি, এমনকি ঘুমও হারাম!কিন্তু ধরুন, হঠাৎ ঝড়, টেকনিক্যাল সমস্যা কিংবা কোনও কারণে ইন্টারনেট চলে গেল—তখন কী করবেন?ভয় পাবেন না, বরং জেনে নিন ইন্টারনেটবিহীন সময়কে কীভাবে রঙিন করে তুলবেন—...

আপনি কি কখনো ভেবেছেন, একা বা বান্ধবীদের সঙ্গে ভ্রমণে গেলে সমাজের চোখে আপনি কতটা 'সাহসী' হয়ে উঠেন? বাংলাদেশের নারীরা আজ আর ঘরে বসে নেই। তারা পাহাড়ে উঠছে, সমুদ্রের ঢেউ ছুঁয়ে দেখছে, এমনকি বাইক নিয়ে ৬৪ জেলা ঘুরে ফেলছে। কিন্তু এই সাহসী পদক্ষেপের পেছনে রয়েছে নানা চ্যালেঞ্জ,...

আপনি কি কখনও এমন অনুভব করেছেন যে, আপনার মনের গভীর কথাগুলো কাউকে বলা যাচ্ছে না? যদি এমন একজন বন্ধু থাকতো, যে নিরবেই আপনার সব কথা শুনে যেতো, কখনো বিচার করতো না—তাহলে কেমন হতো? আজকের ব্যস্ত জীবনে আমরা সবাই চাই এমন একজন সঙ্গী, যার কাছে মনের কথা বলা যায়। ডায়েরি হতে পারে...

মহানবী মুহাম্মদ (সা.) আমাদের জন্য কিয়ামতের পূর্বাভাস দিয়ে গেছেন। তিনি বলেছেন, তাঁর সাহাবিদের যুগের সমাপ্তি কিয়ামতের অন্যতম আলামত। হাদিসে বর্ণিত আছে, "আমি আমার সাহাবিদের জন্য রক্ষাকবচস্বরূপ। যখন আমি বিদায় নেব, তখন আমার সাহাবিদের ওপর প্রতিশ্রুত সময় উপস্থিত হবে।"...

ব্রণ সাধারণত ত্বকের তৈলগ্রন্থির অতিরিক্ত সেবাম নিঃসরণ, মৃত কোষ জমা, এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের ফলে হয়। এটি মুখ, কপাল, পিঠ, কাঁধ এবং বুকের উপরের অংশে বেশি দেখা যায়। ব্রণের কারণ হরমোনাল পরিবর্তন: বয়ঃসন্ধিকাল, গর্ভাবস্থা, অথবা মাসিক চক্রের সময় হরমোনের পরিবর্তন ব্রণ...

আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন, কেন বাংলাদেশ বারবার সম্ভাবনার দ্বারপ্রান্তে এসে থেমে যায়? কেন উন্নয়নের স্বপ্নগুলো বাস্তবায়নের আগেই ভেঙে পড়ে? বাংলাদেশের রাজনৈতিক অঙ্গনে প্রতিহিংসার রাজনীতি একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা। রাজনৈতিক দলগুলো একে অপরকে প্রতিপক্ষ নয়, বরং শত্রু...

সারাদিন না পড়ে ভালো ফলাফলের উপায় আপনি কি পড়ার টেবিলে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকেন, তবুও মনে হয় কিছুই মনে থাকে না?নিজেকে প্রশ্ন করুন—সময় নাকি কৌশল? হয়তো আপনি কঠোর পরিশ্রম করছেন, কিন্তু স্মার্টভাবে না। পরীক্ষায় ভালো ফল পেতে সারাদিন পড়ার দরকার নেই—দরকার সঠিক কৌশল আর...

আপনি আল্লাহর কাছে তওবা করেছেন, কিন্তু মাঝে মাঝে মনে হয়—আসলে কি আল্লাহ আমাকে ক্ষমা করেছেন? যদি এমন সংশয় থেকে থাকে, তাহলে এই লেখা আপনার জন্যই। তওবা তো করলেন, কিন্তু কীভাবে বুঝবেন সেটা কবুল হলো কি না? অনেকেই এই প্রশ্নে দ্বিধায় থাকেন। অথচ হাদিস ও আলেমদের ব্যাখ্যায় রয়েছে...

আপনার সন্তান কি পড়ালেখায় একটুও মনোযোগ দেয় না? ভাবছেন কীভাবে তার মধ্যে বই পড়ার ভালোবাসা তৈরি করবেন? আজকের ডিজিটাল দুনিয়ায় শিশুরা বইয়ের চেয়ে মোবাইল বা টিভিতে বেশি আকৃষ্ট। অথচ শিশুকালেই গড়ে ওঠা পড়ার অভ্যাস ভবিষ্যতে গঠন করে তাদের মনন ও সফলতা। এই পাঁচটি সহজ উপায়ে আপনি...